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	<title>Blog de Alexandre Montagna &#187; SwáSthya Yôga</title>
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	<description>A Cultura do Poder, do Saber e do Sentir</description>
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		<title>A guerra nos atrasa como espécie</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 17:28:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A guerra é um excelente meio de fazer a economia girar. Uma economia bastante falha na lógica e na semântica, diga-se de passagem. E, ainda, os conflitos bélicos são grandes erros que nos prendem lá atrás enquanto espécies em evolução. www.youtube.com/watch?v=JFOmnAjk1EQ Não há motivo racional algum para um animal matar outro animal que não o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A guerra é um excelente meio de fazer a economia girar. Uma economia bastante falha na lógica e na semântica, diga-se de passagem. E, ainda, os conflitos bélicos são grandes erros que nos prendem lá atrás enquanto espécies em evolução.</p>
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</span><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=JFOmnAjk1EQ">www.youtube.com/watch?v=JFOmnAjk1EQ</a></p></div></p>
<p>Não há motivo racional algum para um animal matar outro animal que não o conheça, não o fira, não o prejudique nem o ofenda. Ou seja, soldados matarem outros soldados de um outro país, noutras palavras, homens honestos com esposas e filhos matarem outros homens honestos com esposas e filhos de um outro país, não faz o menor dos sentidos.</p>
<p>Só quem ganha são os empresários de cujos mercados econômicos a guerra fez girar.</p>
<p>Vídeo compartilhado pela instrutora do Método DeRose <a href="http://www.facebook.com/cherrine.cardoso#!/cherrine.cardoso?v=wall&amp;story_fbid=142164095810548&amp;ref=mf" target="_blank">Cherrine Cardoso</a>.</p>
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		<title>Método DeRose é uma Cultura</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 11:08:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O mundo tem acesso à cultura do bom viver e à chave da vida plena em todos os aspectos. Há muito tempo, estas maneiras de agir e ver o mundo surgiram na forma de três grandes filosofias que nasceram aproximadamente na mesma época, e cada uma é um complemento natural da outra. Em seus nomes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1466" title="metodo-derose-para-quem-exige-um-trabalho-serio" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/metodo-derose-para-quem-exige-um-trabalho-serio.jpg" alt="metodo-derose-para-quem-exige-um-trabalho-serio" width="600" height="327" /></p>
<p>O mundo tem acesso à cultura do bom viver e à chave da vida plena em todos os aspectos. Há muito tempo, estas maneiras de agir e ver o mundo surgiram na forma de três grandes filosofias que nasceram aproximadamente na mesma época, e cada uma é um complemento natural da outra. Em seus nomes convencionais, essas filosofias são chamadas de<strong> Yôga</strong>,  <strong>Sámkhya</strong> e <strong>Tantra</strong>. Os dois primeiros compartilham um mesmo objetivo, a libertação. Libertação dos condicionamentos e das amarras da personalidade, numa conquista absoluta do autoconhecimento e união com a própria essência, a Mônada &#8211; ou Púrusha, conforme a nomenclatura adotada pela Escola Sámkhya. Contudo, o Sámkhya é teórico e sua atuação limita-se à mapear a trilha do tesouro, enquanto o Yôga é estritamente prático e constitui a caminhada terra-a-terra que ruma ao diamante, direcionada por aquele mapa.</p>
<p>O Tantra é a contraparte comportamental, que orienta a maneira de interagir com os demais seres, com a natureza e consigo próprio, preconizando <em>a melhor maneira de fazer qualquer coisa</em> (possível definição presente no Sanskrit-English Dictionary, de Sir Monier Williams). Nada disso é moderno. Essas três filosofias são patrimônio cultural da Humanidade e possuem o valor de um diamante do tamanho do nosso planeta. De fato, praticar o Yôga Antigo, compreender o mundo sob o prisma naturalista do Sámkhya e viver tântricamente é o paraíso na Terra.</p>
<p>DeRose, meu Mestre de Yôga, começou em 1960 sua trajetória profissional de ícone que rumou às <em>Origens do Yôga Antigo</em> (essa expressão virou um de seus livros). O trabalho de resgate dessa filosofia milenar trouxe algo maior do que o objetivo original. Estamos falando de um trabalho que começou há meio século e ainda está em andamento, ganhando forma e identidade: <strong>Método DeRose, Méthode De Rose, DeRose Method</strong>. O trabalho de sistematização do Yôga Antigo tornou-se algo muito maior, um<em> life style</em>, um estilo de vida, uma <strong>Cultura</strong>! O Método leva o nome DeRose devido aos méritos do educador: observação, pesquisa e codificação dessas raízes filosóficas, e ainda contando com o apoio e o amparo bibliográfico de diversos Mestres e estudiosos dessas raízes. Quando você encontrar uma escola credenciada pelo Método DeRose, já sabe que trata-se de um oásis em sua cidade. Lá você terá acesso à beleza de Nossa Cultura, praticando muito SwáSthya Yôga (a sistematização do Yôga Antigo), e aprendendo bastante sobre as características comportamentais desrepressoras e sensoriais do Tantra (da linha Dakshinachara), e ainda aprender e vislumbrar-se com a beleza do Universo através de uma compreensão naturalista, sem misticismo, conforme orienta o milenar Sámkhya.</p>
<p>Prepare-se: é muita coisa boa. A porta é estreita e reservada aos fortes. Lá dentro, há um enorme conhecimento para você saber mais, ampliar o espectro de sua sensorialidade e ganhar poder sobre si próprio. Tenho a convicção de que você sentirá a beleza e o refino do que encontrará. Enquanto isso, fico cá torcendo por você, e torcendo para que sua caminhada seja forte, mas na medida certa, o que é muito importante, pois <em>a mesma luz que ilumina os olhos é a que pode cegá-los se for excessiva</em>.</p>
<p>Yôga, Sámkhya, Tantra.<br />
Poder, saber, sentir.<br />
Método DeRose.</p>
<p><a href="http://alexandremontagna.com/" target="_blank">AlexandreMontagna.com</a></p>
<p style="text-align: center;">
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		<title>A sistematização do SwáSthya Yôga</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 14:44:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>O SwáSthya Yôga não foi criado: foi codificado. O trabalho de codificação do SwáSthya Yôga consistiu em tomar os fundamentos e as técnicas do Yôga Antigo e aplicá-los numa sistematização contemporânea. Há um trecho de uma webclass de DeRose, principal líder e Mestre deste trabalho de resgate do Yôga primevo, em que ele fala um pouco sobre isso:</p>
<div style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="445" height="364" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/D_wt8OVH7xo&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6&amp;border=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="445" height="364" src="http://www.youtube.com/v/D_wt8OVH7xo&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6&amp;border=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<p style="text-align: center;"><strong>Método DeRose</strong><br />
é uma urdidura entre<br />
conceitos (Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya) e técnicas (Yôga).</p>
<p style="text-align: center;">As raízes da cultura que propomos são muito antigas, com mais de 5000 anos.</p>
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		<title>DeRose Festival Florianópolis 2010</title>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 06:46:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Eeeeeeeeeeestá chegando o DeRose Festival Florianópolis 2010!! Amanhã embarcaremos eu, Dani, Sary, Mateus, Cris e Sarinha rumo à capital catarinense para mergulhar em três dias de pura vivência e convivência com praticantes do Método DeRose de diversas regiões do Brasil e do mundo. Será fantástico!! Este é o mais antigo e também o maior dos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1432" title="derose-festival" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/derose-festival.gif" alt="derose-festival" width="240" height="150" /></p>
<p>Eeeeeeeeeeestá chegando o <a href="http://www.derosefestival.com" target="_blank">DeRose Festival Florianópolis 2010</a>!! Amanhã embarcaremos eu, Dani, <a href="http://www.saritaborges.com" target="_blank">Sary</a>, Mateus, Cris e Sarinha rumo à capital catarinense para mergulhar em três dias de pura vivência e convivência com praticantes do Método DeRose de diversas regiões do Brasil e do mundo. Será fantástico!!</p>
<p>Este é o mais antigo e também o maior dos festivais do Método em número de participantes. Por isto mesmo, o evento bate o recorde de três atividades ocorrendo simultaneamente! Não dá para fazer tudo, então é preciso treinar o nosso poder de escolha. São muitas atividades excelentes!</p>
<p>O Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas oriundas de tradições culturais muito antigas. Este belo evento proporciona a agradável confraternização de centenas de pessoas ao redor do mundo que se identificam com a cultura preconizada.</p>
<p>Um forte abraço e até à volta!!</p>
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		<title>Método DeRose</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 11:08:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Luminares da humanidade são homens e mulheres dispostos a compartilhar Luz (conhecimento) e, consequentemente, dissipar Trevas (ignorância). São pessoas inclinadas a espargir sabedoria e progresso existencial por onde for possível deixar rastros. A profissão de professor é algo bem parecido com isso, mas não é bem a mesma coisa, pois estes luminares se empenham em [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Luminares da humanidade são homens e mulheres dispostos a compartilhar Luz (conhecimento) e, consequentemente, dissipar Trevas (ignorância). São pessoas inclinadas a espargir sabedoria e progresso existencial por onde for possível deixar rastros. A profissão de professor é algo bem parecido com isso, mas não é bem a mesma coisa, pois estes luminares se empenham em cultivar não apenas meros alunos, mas sim verdadeiros discípulos, cujos corações bombeiem sangue puro carregado de ética e vibrem no magistério para passar adiante o conhecimento. Assim fazem os Mestres.</p>
<div id="attachment_1157" class="wp-caption alignleft" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-1157" title="mestre-derose-sri-ramananda-rishikesh-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/mestre-derose-sri-ramananda-rishikesh-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="DeRose e Srí Ramánanda numa conversa de Yôgis" width="250" height="178" /><p class="wp-caption-text">DeRose e Srí Ramánanda numa conversa de Yôgis</p></div>
<p>Neste sentido, todo Mestre é professor, mas nem todo professor é Mestre. Dentre os Mestres, há o meu de Yôga, sobre o qual você provavelmente já tenha ouvido falar, já leu algo a respeito ou até mesmo travou contato com alguma de suas frases ou artigos, que sempre são perpetuados &#8211; sem os devidos créditos às vezes. É o Comendador DeRose, e sua trajetória constitui numa admirável seqüência de ações efetivas para formar futuros novos Mestres na sociedade.</p>
<p>DeRose direciona seus esforços para um público que realmente assimila e coloca em prática a sabedoria milenar que ele se empenha em compartilhar. Ele não canaliza sua energia para pessoas que apenas admiram a evolução pessoal: mas sim aos indivíduos que querem evoluir de fato! Numa era de tantos autores especializados em cativar a opinião pública e lançar frases de efeito, DeRose está em contraste por trabalhar na mudança real através das escolas que perpetuam um Método com o seu nome. Enquanto há milhares de oradores falando que precisamos cuidar do meio ambiente, observar honestidade e amor por todas as criaturas da Criação, e seus respectivos interlocutores balançando um &#8220;sim&#8221; com a cabeça, mas nada fazendo, nas escolas do <a href="http://www.metododerose.org/" target="_blank">Método DeRose</a> todos os alunos-praticantes são adeptos de uma alimentação mais inteligente, sem carnes, consomem de empresas analisando seus méritos sócio-ambientais, separam lixo, são avessos a caças esportivas e a quaisquer tipos de maltratos animais, bem como observam diversos  outros itens, senão todos, sobre a responsabilidade ambiental. Isso é ação efetiva do indivíduo na sociedade! Coisa do <a href="http://www.uni-yoga.org/derose.php" target="_blank">DeRose</a>&#8230;</p>
<div id="attachment_1159" class="wp-caption alignright" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-1159" title="mestre-derose-cid-moreira-luciano-szafir-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/mestre-derose-cid-moreira-luciano-szafir-blog-alexandre-montagna1.jpg" alt="DeRose com Cid Moreira e Luciano Szafir no lançamento da nova edição do Tratado de Yôga" width="250" height="240" /><p class="wp-caption-text">DeRose com os amigos Cid Moreira e Luciano Szafir no lançamento da nova edição do monumental Tratado de Yôga</p></div>
<p>Em tempos de redução da consciência com a utilização de entorpecentes como o álcool, fumo, crack e drogas em geral, todos os praticantes do Método vivem de cara limpa, saudáveis, vivem longe das drogas, incluindo as legalizadas, e por isso mesmo são muito mais conscientes de seus atos dentro do mundo em que interagem. São indivíduos que passam a ter mais voz e voto de valor. De mente lúcida e consciência em ordem, passam a se divertir mais em reuniões e festas, com um aproveitamento superlativo dos momentos de confraternização e, ainda, passam a gozar de um privilégio que poucos nichos da humanidade usufruem: o comportamento desrepressor, a extroversão e uma fascinante liberdade-com-disciplina.</p>
<p>Perante a impaciência e a intolerância, todos os alunos do Método DeRose são veementemente orientados a ser tolerantes, respeitosos e cordiais com quem quer que seja. Longe de isso implicar em agir como santos, isso serve para manter as diferenças num equilíbrio mais harmonioso, e essa atitude precisa mesmo ser muito incentivada. Não bastasse isso, a cultura preconizada pelo Com<sup>dor</sup> DeRose é completamente avessa a seitas, o que acaba por cultivar um público com muito mais senso crítico e lúcido, capaz de assimilar e aplicar na vida os conceitos aprendidos. E isso é ótimo!</p>
<p>Considerando que o poder de mudança está no indivíduo, e não no governo, o grupo internacional de alunos e praticantes do <a href="http://www.yoga-go.com.br/derose.htm" target="_blank">Método DeRose</a> prefere agir ao reclamar. No Método DeRose, ninguém deseja a satisfação teórico-terapêutica, mas sim cultivar a qualidade de vida na prática, evoluindo e passando tudo de bom adiante.</p>
<p>A melhor forma de conhecer alguém é pessoalmente, e a segunda melhor é ouví-la diretamente. Então para conhecer melhor o Método <a href="http://www.yogajardimanaliafranco.com.br/derose/" target="_blank">DeRose</a>, assista à entrevista a seguir nas palavras do seu próprio sistematizador:</p>
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<div style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="410" height="300" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="volume=100&amp;author=Uni-Y%C3%B4ga&amp;description=Entrevista%20de%201h%20com%20DeRose%2C%20gravada%20na%20Europa%2C%20em%202009&amp;title=Entrevista%20com%20DeRose&amp;file=http%3A%2F%2Funi-yoga.org%2Fvideos%2Fentrevista_portugal_DeRose.flv&amp;plugins=viral-1d" /><param name="src" value="http://www.uni-yoga.org/tools/jwplayer/player-viral.swf" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="410" height="300" src="http://www.uni-yoga.org/tools/jwplayer/player-viral.swf" allowfullscreen="true" flashvars="volume=100&amp;author=Uni-Y%C3%B4ga&amp;description=Entrevista%20de%201h%20com%20DeRose%2C%20gravada%20na%20Europa%2C%20em%202009&amp;title=Entrevista%20com%20DeRose&amp;file=http%3A%2F%2Funi-yoga.org%2Fvideos%2Fentrevista_portugal_DeRose.flv&amp;plugins=viral-1d"></embed></object></div>
<p style="text-align: center;"><em>Entrevista com DeRose feita em 2009 na Europa, feita pelo jornalista António Mateus. </em><a href="http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/2009/09/02/entrevista-do-derose-realizada-com-o-jornalista-antonio-mateus/"><em> Leia a transcrição</em></a><em>.</em></p>
</div>
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		<title>A evolução no Método DeRose</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 17:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yôga: o Poder]]></category>
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		<description><![CDATA[A SUBLIMAÇÃO DO QUADRADO AO CÍRCULO Um conceito universalmente aceito é o de que os ritos, símbolos, paramentos e orações constituem as muletas das quais o ser humano pode eventualmente necessitar no início da sua evolução. Quando, entretanto, tiver conquistado o amadurecimento interior, torna-se emancipado de todos esses artifícios e do próprio espiritualismo. Essa equação [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center; "><strong>A SUBLIMAÇÃO DO QUADRADO AO CÍRCULO</strong></p>
<p>Um conceito universalmente aceito é o de que os ritos, símbolos, paramentos e orações constituem as muletas das quais o ser humano pode eventualmente necessitar no início da sua evolução. Quando, entretanto, tiver conquistado o amadurecimento interior, torna-se emancipado de todos esses artifícios e do próprio espiritualismo. Essa equação é desenvolvida pelo simbolismo do quadrado, do triângulo e do círculo.</p>
<p>O quadrado é a pedra bruta e representa o homem embrutecido, <em>ainda-materialista</em> por ignorância, por desconhecimento do universo interior que está por descortinar.</p>
<p>O triângulo é a pedra angular e representa o homem que começou sua caminhada através do espiritualismo.</p>
<p>O círculo é a pedra filosofal e representa o homem já evoluído, sem arestas, que conquistou o Conhecimento e o Poder. Por isso, não precisa mais das ferramentas, agora para ele obsoletas e até mesmo grosseiras que o espiritualismo proporciona. Tudo isso lhe foi útil numa etapa, mas agora encontra-se muito além. É como subir os degraus de uma escadaria. Cada degrau pode ter sido extremamente necessário para se galgar os seguintes, mas para continuar subindo é necessário desapegar-se dos já trilhados e prosseguir para os subseqüentes.</p>
<p>O Método DeRose oferece um método eficaz de sublimação do quadrado diretamente para o círculo, sem passar pelo triângulo, portanto, sem misticismo nem doutrinação.</p>
<p style="text-align: center;"><strong> O QUE É SUBLIMAÇÃO?</strong></p>
<p>Sublimação é o fenômeno que nos permite passar de um estado mais denso para outro mais sutil, sem passar pelo intermediário. Por exemplo, podemos ter água em estado sólido, líquido ou gasoso. Em estado sólido é gelo, em estado gasoso é vapor d&#8217;água. Se deixarmos um bloco de gelo sem refrigeração, a tendência é que ele derreta, passando ao estado líquido e, em seguida, comece a evaporar, passando ao gasoso. Entretanto, um cubo de gelo seco não passa pelo estado líquido, intermediário, e vai diretamente ao gasoso, mais sutil. O mesmo ocorre com um tablete de cânfora. Isso, na Física, chama-se sublimação. No nosso caso, a sublimação consiste em passar diretamente do estado grosseiro, representado pelo quadrado, ao de pessoa lúcida e sensível, representada pelo círculo, sem passar pelo estado hipnótico do misticismo, representado pelo triângulo.</p>
<p style="text-align: center;"><strong> QUADRADO, TRIÂNGULO, CÍRCULO</strong></p>
<p>A maioria das escolas filosóficas de inspiração orientalista adota a divisão didática em sete níveis de atuação do ser humano no universo, em ordem de sutileza crescente. Desses sete veículos de manifestação da consciência, os quatro primeiros são considerados concretos e o quadrado é o seu símbolo.</p>
<p>Os três mais sutis são considerados abstratos e simbolizados pelo triângulo. O conjunto dos quatro primeiros chama-se quaternário inferior ou personalidade. O conjunto dos outros três denomina-se tríade superior ou individualidade.<br />
O quaternário inferior é constituído pelo corpo físico denso, físico energético, emocional e mental concreto. A tríade superior é formada pelo mental abstrato, intuicional e mônada. Para os reencarnacionistas, a tríade é a parte que reencarna e o quadrado consome-se totalmente, entre uma encarnação e outra.</p>
<p>O homem de pouca evolução tem mais desenvolvido o quaternário e bem menos a tríade. O que está no meio do caminho, o espiritualista, tem a tríade mais desenvolvida e o quaternário bem menos. Em ambos os casos observa-se um desequilíbrio, uma hipertrofia de um setor em detrimento de outro. Contudo, isso faz parte do plano de evolução. <strong>O movimento oscilatório precede a estabilidade</strong>.</p>
<p>Tendo superado o quadrado e o triângulo, o ser humano penetra na esfera superior, representada pelo círculo, de equilíbrio perfeito. Observamos, então, três etapas da evolução, tamas, rajas e sattwa, simbolizadas pelas formas geométricas: quadrado, triângulo e círculo, respectivamente. Quando você atinge a evolução circular todos os veículos, desde o físico denso até à mônada, tendem a manifestar equilibradamente o seu potencial de saúde, força e rendimento.</p>
<p>Para o desenvolvimento comum é assim que se evolui: primeiro, o quaternário, depois, o triângulo e, só então, o círculo. Contudo, há meios de acelerar a evolução, obtendo um progresso de um milhão de anos em uma década. Consiste na sublimação da fase espiritualista, convertendo o quadrado diretamente no círculo.</p>
<p>Simbolicamente isso é obtido através do dinamismo (rajas) imposto ao símbolo de tamas (inércia) e transmutando-o em um signo giratório, o círculo. Para quem sabe ler o alfabeto da simbologia, isso é feito traçando-se linhas de força entre os ângulos do quadrado e, depois, recruzando-os. É o mesmo que tomar o quadrado e fazê-lo girar. O produto da energia liberada é a aceleração evolutiva e a queima de etapas, logo, a eliminação de karma.</p>
<p>Uma alusão ocultista a esses conceitos encontra-se no desenho do homem inscrito num quadrado e num círculo, de Da Vinci, que sugere a identidade natural do ser humano com esses dois símbolos, mas omite intencionalmente o triângulo. Como se sabe, esse gênio não era espiritualista, logrou uma evolução bem acelerada e tentou dizer-nos, de forma cifrada, como o conseguiu.</p>
<p>Conclusão: o homem comum tem que passar pelas três fases, a do quadrado (o homem bruto); a do triângulo (o espiritualista) e a do círculo (a pessoa lúcida e evoluída, portanto descondicionada de credos e ideologias). Entretanto, os que tiverem o privilégio de receber a iniciação no Método DeRose, passam diretamente do estado bruto ao de Ser Consciente, sem precisar perder tempo com o misticismo.</p>
<div id="attachment_1295" class="wp-caption aligncenter" style="width: 190px"><img class="size-full wp-image-1295" title="homem-vitruviano-leonardo-da-vinci-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/12/homem-vitruviano-leonardo-da-vinci-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="Homem Vitruviano" width="180" height="180" /><p class="wp-caption-text">Homem Vitruviano</p></div>
<p style="text-align: center; ">Trecho retirado do livro <strong><em>Corpos do homem e planos do universo</em></strong>, do comendador DeRose.</p>
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		<title>Sat chakra com De Bona</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 20:03:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>É com alegria que recebemos ontem o Professor <a href="http://www.metododerosekobrasol.org/html/nossos-instrutores.php" target="_blank">Rodrigo De Bona</a> em nosso sat chakra. De Bona é o Vice-Presidente da Federação de Yôga do Estado de Santa Catarina e esteve conosco na noite desta quarta-feira, conduzindo a prática de mentalização e alegrando a todos com sua fantástica e exemplar presença. É a primeira vez que um instrutor do leste vem visitar o nosso núcleo, que está no faroeste* catarinense.</p>
<p>* <em>far west</em>, o &#8220;longe oeste&#8221;.</p>
<p style="text-align: center; font-size: .8em;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1119" title="sat-chakra-yoga-chapeco-professor-rodrigo-de-bona-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/10/sat-chakra-yoga-chapeco-professor-rodrigo-de-bona-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="sat-chakra-yoga-chapeco-professor-rodrigo-de-bona-blog-alexandre-montagna" width="650" height="363" /> <strong>Cris, Sary, Instr. Alexandre, Instrª Daniela, Prof. De Bona, Nat, Cezar, Ozana e Mateus.</strong></p>
<p>Foi uma prática realmente diferente, na qual tive boas sensações sendo geradas e que até agora estou assimilando. Quero deixar aqui meu agradecimento público pelo carinho, conversas, dicas e risadas que este nosso amigo nos proporcionou.</p>
<p>Que volte sempre, Rô!</p>
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		<title>Yôga não é para todo mundo</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 18:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A caminhada do Yôga pode ser resumida na palavra evolução. Para evoluir é preciso mudar, melhorar, aprimorar hábitos e condicionamentos. Isso inclui refinar hábitos alimentares e comportamentais, bem como ampliar o espectro da sutileza em todos os planos da existência. Se me permite acrescentar mais um ponto, penso que tratar com muito respeito o espaço [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A caminhada do <strong>Yôga </strong>pode ser resumida na palavra <strong>evolução</strong>. Para evoluir é preciso mudar, melhorar, aprimorar hábitos e condicionamentos. Isso inclui refinar hábitos alimentares e comportamentais, bem como ampliar o espectro da sutileza em todos os planos da existência. Se me permite acrescentar mais um ponto, penso que tratar com muito respeito o espaço vital dos outros seres vivos sobre a Terra é uma das principais evoluções que a filosofia preconiza. Analisando dessa forma, vemos que o Yôga não é para todo mundo. Muitos não querem saber de mudar coisa alguma e evoluir é um verbo que não aparece em seus dicionários. Aliás, geralmente quem não tem preparo cultural para praticar Yôga sequer tem um dicionário em casa. Se você não tem, não vá ficar zangado por vestir esse capuz! Reprograme suas sinapses cerebrais e, ao invés de zangar-se, comporte-se como um bom praticante do <strong>Método DeRose </strong>e me agradeça pelo incentivo para adquirir um majestoso exemplar <em>Houaiss</em>. Chamar dicionário de &#8220;<em>amansa-burro</em>&#8221; não é com a gente. Que absurdo! Como diz minha mãe, burro é quem não quer saber; o inteligente é sedento por conhecimento e vai atrás. Logo, dicionário é &#8220;<em>amansa-inteligente</em>&#8220;.</p>
<p>Tenho profunda convicção de que todas as pessoas do mundo podem realizar esta evolução, mas algumas estão muito aquém do que se espera de uma pessoa digna e sensível, e seria necessário despender muito tempo e energia para ajudá-las a abrir os olhos. Espero que você não seja assim. Espero que a semente da sede pela expansão da consciência e lucidez desabroche com força em você. Que você cultive carinho pela mudança e pelo seu aprimoramento pessoal. E juntos caminhemos na direção na qual a Humanidade, aos trancos e barrancos, apenas engatinha.</p>
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		<title>Entrevista com DeRose</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 21:08:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Já saiu em diversos blogs e sites, mas está faltando aqui, então agora é minha vez de divulgar esta conversa travada com DeRose em Portugal. A qualidade do jornalista António Mateus permitiu que seu entrevistado, o escritor DeRose, pudesse dissertar livremente sobre sua proposta de life style que é adotada por milhares de pessoas cultas e dinâmicas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1044" class="wp-caption alignleft" style="width: 170px"><img class="size-full wp-image-1044" title="entrevista-escritor-derose-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/09/entrevista-escritor-derose-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="Esta foi a melhor entrevista com DeRose já feita" width="160" height="159" /><p class="wp-caption-text">Melhor entrevista já feita com DeRose</p></div>
<p>Já saiu em diversos blogs e sites, mas está faltando aqui, então agora é minha vez de divulgar esta conversa travada com DeRose em Portugal.</p>
<p>A qualidade do jornalista António Mateus permitiu que seu entrevistado, o escritor DeRose, pudesse dissertar livremente sobre sua proposta de <em>life style</em> que é adotada por milhares de pessoas cultas e dinâmicas em diversos países das Américas, Europa e Brasil.</p>
<p>DeRose disserta sobre a Nossa Cultura e seus efeitos a curto, médio e longo prazo, tais como qualidade de vida, proatividade e autoconhecimento, proporcionando boas relações humanas e uma vida saudável e descomplicada. É uma conversa de valor inestimável.</p>
<div style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="410" height="300" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="volume=100&amp;author=Uni-Y%C3%B4ga&amp;description=Entrevista%20de%201h%20com%20DeRose%2C%20gravada%20na%20Europa%2C%20em%202009&amp;title=Entrevista%20com%20DeRose&amp;file=http%3A%2F%2Funi-yoga.org%2Fvideos%2Fentrevista_portugal_DeRose.flv&amp;plugins=viral-1d" /><param name="src" value="http://www.uni-yoga.org/tools/jwplayer/player-viral.swf" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="410" height="300" src="http://www.uni-yoga.org/tools/jwplayer/player-viral.swf" allowfullscreen="true" flashvars="volume=100&amp;author=Uni-Y%C3%B4ga&amp;description=Entrevista%20de%201h%20com%20DeRose%2C%20gravada%20na%20Europa%2C%20em%202009&amp;title=Entrevista%20com%20DeRose&amp;file=http%3A%2F%2Funi-yoga.org%2Fvideos%2Fentrevista_portugal_DeRose.flv&amp;plugins=viral-1d"></embed></object></div>
<p>Se você quiser acessar a transcrição da entrevista, entre neste link: <a href="http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/2009/09/02/entrevista-do-derose-realizada-com-o-jornalista-antonio-mateus/">uni-yoga.org/blogdoderose/&#8230;</a></p>
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		<title>Um texto meu no &#8220;Livre Pensar do Yôga&#8221;</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 15:08:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Nossa Cultura]]></category>
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		<description><![CDATA[Tenho a alegria e o prazer de ver minha primeira contribuição ao belo portal chamado Livre Pensar do Yôga, gerenciado pelo meu amigo Caio Melo e que compila textos de diversos instrutores e praticantes da Nossa Cultura. Inicialmente, publicaria o texto aqui no blog, mas ao perceber a possibilidade de publicar lá no Livre Pensar, enviei meu texto, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_872" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.livrepensardoyoga.com/"><img class="size-full wp-image-872" title="livre-pensar-do-yoga-swasthya-textos-metodo-derose-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/08/livre-pensar-do-yoga-swasthya-textos-metodo-derose-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="Imagem característica do portal" width="600" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Shiva, o criador mitológico do Yôga, ilustra o portal.</p></div>
<p>Tenho a alegria e o prazer de ver minha primeira contribuição ao belo portal chamado <strong>Livre Pensar do Yôga</strong>, gerenciado pelo meu amigo <a href="http://www.paraviverbem.com.br/" target="_blank">Caio Melo</a> e que compila textos de diversos instrutores e praticantes da Nossa Cultura.</p>
<p>Inicialmente, publicaria o texto aqui no blog, mas ao perceber a possibilidade de publicar lá no <em>Livre Pensar</em>, enviei meu texto, pois achei cabido e gentil compartilhar minhas ideias noutros sites que me permitam fazer isso. O artigo chama-se <strong><em>Método DeRose é uma Cultura</em></strong>, e você pode encontrá-lo neste link: <a href="http://www.livrepensardoyoga.com/">LivrePensardoYoga.com</a>. Acesse!</p>
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		<title>O Fest-Yôga Floripa 2009 foi ótimo!</title>
		<link>http://alexandremontagna.com/blog/arquivo/o-fest-yoga-floripa-2009-foi-otimo/</link>
		<comments>http://alexandremontagna.com/blog/arquivo/o-fest-yoga-floripa-2009-foi-otimo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 04:23:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultura & Geral]]></category>
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		<description><![CDATA[Para mim, o Fest-Yôga de Florianópolis deste ano foi ainda melhor, e imagino que esta seja uma tendência natural: estes encontros vão ficando ainda mais apaixonantes conforme vamos conhecendo mais pessoas e ampliando nosso círculo de amizades &#8211; o que é uma das características de pertencer à Uni-Yôga. Foi excelente!! O evento organizado pela FYESC contou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para mim, o Fest-Yôga de Florianópolis deste ano foi ainda melhor, e imagino que esta seja uma tendência natural: estes encontros vão ficando <strong>ainda mais</strong> apaixonantes conforme vamos conhecendo mais pessoas e ampliando nosso círculo de amizades &#8211; o que é uma das características de pertencer à Uni-Yôga. Foi excelente!!</p>
<p>O evento organizado pela FYESC contou com 547 inscritos, dentre eles muitos praticantes novos e avançados, instrutores e dezenas de professores e Mestres. Abaixo, algumas fotos do evento:</p>
<div class="pie-gallery alignGalleryLeft">
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Salão principal do festival" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0utFyeHI/AAAAAAAAAd4/PxdVuuxh0PA/IMGP0988.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0utFyeHI/AAAAAAAAAd4/PxdVuuxh0PA/s160-c/IMGP0988.JPG" alt="Salão principal do festival" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Salão principal do festival</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Mestre DeRose com outros docentes e Mestres no palco" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0v3uUQzI/AAAAAAAAAd8/ykjhfqaOBH4/IMGP0991.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0v3uUQzI/AAAAAAAAAd8/ykjhfqaOBH4/s160-c/IMGP0991.JPG" alt="Mestre DeRose com outros docentes e Mestres no palco" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Mestre DeRose com outros docentes e Mestres no palco</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Alexandre, Mateus e Sary (escondida) na vivência de mantras do Prof. Charles Maciel" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0wWLZIZI/AAAAAAAAAeA/lkRxJ19VWTc/IMGP1026.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0wWLZIZI/AAAAAAAAAeA/lkRxJ19VWTc/s160-c/IMGP1026.JPG" alt="Alexandre, Mateus e Sary (escondida) na vivência de mantras do Prof. Charles Maciel" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Alexandre, Mateus e Sary (escondida) na vivência de mantras do Prof. Charles Maciel</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Aeeee! No sentido horário: Helio, Mateus, Alexandre (eu) e Sary" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0xAVMA_I/AAAAAAAAAeE/DSA-wLAwSl4/IMGP0995.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0xAVMA_I/AAAAAAAAAeE/DSA-wLAwSl4/s160-c/IMGP0995.JPG" alt="Aeeee! No sentido horário: Helio, Mateus, Alexandre (eu) e Sary" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Aeeee! No sentido horário: Helio, Mateus, Alexandre (eu) e Sary</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Uhuhu a profª Letícia Ziebell de Portugal, e a Paulinha de Pelotas. Super queridas!" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0x_M50rI/AAAAAAAAAeI/1YLlY_N8PkM/IMGP0996.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0x_M50rI/AAAAAAAAAeI/1YLlY_N8PkM/s160-c/IMGP0996.JPG" alt="Uhuhu a profª Letícia Ziebell de Portugal, e a Paulinha de Pelotas. Super queridas!" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Uhuhu a profª Letícia Ziebell de Portugal, e a Paulinha de Pelotas. Super queridas!</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Helio e Mateus mateando um pouco. Chimarrão dominou o evento." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0yv8ySDI/AAAAAAAAAeM/jdZsCrYNFaM/IMGP0999.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0yv8ySDI/AAAAAAAAAeM/jdZsCrYNFaM/s160-c/IMGP0999.JPG" alt="Helio e Mateus mateando um pouco. Chimarrão dominou o evento." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Helio e Mateus mateando um pouco. Chimarrão dominou o evento.</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Olha quem estava lá!! É uma alegria saber que estás conosco, Beta! Para quem não sabe, temos uma afilhada em comum: a linda Elisa, que está lá na seção de fotos do meu site." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0zfJPrKI/AAAAAAAAAeQ/v_PPuCtUUvM/IMGP1001.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX0zfJPrKI/AAAAAAAAAeQ/v_PPuCtUUvM/s160-c/IMGP1001.JPG" alt="Olha quem estava lá!! É uma alegria saber que estás conosco, Beta! Para quem não sabe, temos uma afilhada em comum: a linda Elisa, que está lá na seção de fotos do meu site." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Olha quem estava lá!! É uma alegria saber que estás conosco, Beta! Para quem não sabe, temos uma afilhada em comum: a linda Elisa, que está lá na seção de fotos do meu site.</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Ahhh que linda é essa menina. Amo ela!" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX00G0JyfI/AAAAAAAAAeU/sxu0V8ZDc8k/IMGP1003.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX00G0JyfI/AAAAAAAAAeU/sxu0V8ZDc8k/s160-c/IMGP1003.JPG" alt="Ahhh que linda é essa menina. Amo ela!" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Ahhh que linda é essa menina. Amo ela!</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Mais uma com a Paulinha!! :)" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX005tyIFI/AAAAAAAAAeY/LqxPhS8Od4s/IMGP1006.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX005tyIFI/AAAAAAAAAeY/LqxPhS8Od4s/s160-c/IMGP1006.JPG" alt="Mais uma com a Paulinha!! :)" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Mais uma com a Paulinha!! <img src='http://alexandremontagna.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Sary pegando um autógrafo com o Maestro Edgardo Caramella, da Argentina. Grande momento!" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX01Qbf94I/AAAAAAAAAec/ix1gCjrIum4/IMGP1009.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX01Qbf94I/AAAAAAAAAec/ix1gCjrIum4/s160-c/IMGP1009.JPG" alt="Sary pegando um autógrafo com o Maestro Edgardo Caramella, da Argentina. Grande momento!" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Sary pegando um autógrafo com o Maestro Edgardo Caramella, da Argentina. Grande momento!</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Outro grande momento: eu e meu amigo Rodrigo De Bona, recebendo o autógrafo de seu livro Quadros Sinóticos do Yôga Antigo: ficou excelente o livro, e a dedicatória!" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX02FOKo7I/AAAAAAAAAeg/QbNyeu91hr8/IMGP1012.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX02FOKo7I/AAAAAAAAAeg/QbNyeu91hr8/s160-c/IMGP1012.JPG" alt="Outro grande momento: eu e meu amigo Rodrigo De Bona, recebendo o autógrafo de seu livro Quadros Sinóticos do Yôga Antigo: ficou excelente o livro, e a dedicatória!" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Outro grande momento: eu e meu amigo Rodrigo De Bona, recebendo o autógrafo de seu livro Quadros Sinóticos do Yôga Antigo: ficou excelente o livro, e a dedicatória!</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Très jolie! Ma petite." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX02sndqqI/AAAAAAAAAek/NYuhnD6uM0A/IMGP1013.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX02sndqqI/AAAAAAAAAek/NYuhnD6uM0A/s160-c/IMGP1013.JPG" alt="Très jolie! Ma petite." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Très jolie! Ma petite.</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Quando eu tiro os óculos, eu pareço mais cansado do que realmente estou - se é que estou. Essa foi no quarto do hotel." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX03cGvz9I/AAAAAAAAAeo/701tj9AznnA/IMGP1014.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX03cGvz9I/AAAAAAAAAeo/701tj9AznnA/s160-c/IMGP1014.JPG" alt="Quando eu tiro os óculos, eu pareço mais cansado do que realmente estou - se é que estou. Essa foi no quarto do hotel." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Quando eu tiro os óculos, eu pareço mais cansado do que realmente estou &#8211; se é que estou. Essa foi no quarto do hotel.</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Gostamos muito, Sary e eu, desta prática com o prof. Gustavo Marson, de Joinville. Enfim te encontrei fora de uma banda da Federação, Gus! Essa vivência foi um ashtánga sádhana em duplas. Maravilhosa, divertida e estimulante!" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX04dsb9_I/AAAAAAAAAes/myWreFuux24/IMGP1015.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh6.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX04dsb9_I/AAAAAAAAAes/myWreFuux24/s160-c/IMGP1015.JPG" alt="Gostamos muito, Sary e eu, desta prática com o prof. Gustavo Marson, de Joinville. Enfim te encontrei fora de uma banda da Federação, Gus! Essa vivência foi um ashtánga sádhana em duplas. Maravilhosa, divertida e estimulante!" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Gostamos muito, Sary e eu, desta prática com o prof. Gustavo Marson, de Joinville. Enfim te encontrei fora de uma banda da Federação, Gus! Essa vivência foi um ashtánga sádhana em duplas. Maravilhosa, divertida e estimulante!</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Sary, Helio, Dani e Mateus! Ahhh quero ver se consigo logo a foto em que aparecemos todos os cinco juntos, ficou muito legal e apareceu no telão do evento." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX05iApRpI/AAAAAAAAAew/I_CAxKMbgho/IMGP1020.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh5.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX05iApRpI/AAAAAAAAAew/I_CAxKMbgho/s160-c/IMGP1020.JPG" alt="Sary, Helio, Dani e Mateus! Ahhh quero ver se consigo logo a foto em que aparecemos todos os cinco juntos, ficou muito legal e apareceu no telão do evento." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Sary, Helio, Dani e Mateus! Ahhh quero ver se consigo logo a foto em que aparecemos todos os cinco juntos, ficou muito legal e apareceu no telão do evento.</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="Pessoal da escola Av. Rio Branco. No meio, com o cachecol azul está a minha querida monitora Lika" rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX06XCofiI/AAAAAAAAAe0/ca2J7goRGhc/IMGP1023.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh3.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX06XCofiI/AAAAAAAAAe0/ca2J7goRGhc/s160-c/IMGP1023.JPG" alt="Pessoal da escola Av. Rio Branco. No meio, com o cachecol azul está a minha querida monitora Lika" width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">Pessoal da escola Av. Rio Branco. No meio, com o cachecol azul está a minha querida monitora Lika</p>
</div>
<div class="pie-item" style="margin:8px 8px 8px 8px;">
<p class="pie-img-wrapper"><a title="E esta é minha última foto, por enquanto, e é um belo encerramento com a querida Lê Ziebell." rel="lightbox[2009-5-3-1-24-26]" href="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX07ETCB6I/AAAAAAAAAe4/q8yIJaZONL0/IMGP1025.JPG?imgmax=640"><img class="pie-img" src="http://lh4.ggpht.com/_rPeja6QgCYA/SiX07ETCB6I/AAAAAAAAAe4/q8yIJaZONL0/s160-c/IMGP1025.JPG" alt="E esta é minha última foto, por enquanto, e é um belo encerramento com a querida Lê Ziebell." width="160" height="160" /></a></p>
<p class="pie-caption" style="width: 160;">E esta é minha última foto, por enquanto, e é um belo encerramento com a querida Lê Ziebell.</p>
</div>
</div>
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		<title>Fest-Yôga Florianópolis 2009 está chegando!!</title>
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		<pubDate>Thu, 28 May 2009 17:21:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Postado novamente para ficar na primeira página</strong></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-555" title="fest-yoga" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/04/fest-yoga.png" alt="fest-yoga" width="334" height="102" /></p>
<p>Você sabe o que eu gosto no Fest-Yôga? É um evento de Yôga, e não de Oriente ou de alternativismo. São 600, 700 pessoas de boa cabeça, sem misticismo no ar, conversando e interagindo muito entre si. Ok, ok, vou falar com ainda mais objetividade: são centenas de pessoas respirando 3 beliíssimas filosofias: Yôga, Sámkhya e Tantra. Nada pode ser melhor do que isso. Bem, pode sim: melhor do que o festival, só mesmo se conviver com um grupo assim no dia-a-dia, rodeado de pessoas entusiasmadas pelo saber, desreprimidas, descomplicadas, que valorizam a sensorialidade e com um poder interior que cresce a cada prática de Yôga (o sádhana diário que confere força, poder e energia).</p>
<p>Chamamos a reunião destas 3 filosofias, Yôga, Sámkhya e Tantra, de <strong>Nossa Cultura</strong> &#8211; o caldo cultural do Método DeRose pelo mundo. E o Festival Internacional de Yôga de Florianópolis é, entre todos, o maior dos festivais do Método, pois, talvez por ser o mais antigo, e também com méritos à sua localização geográfica, é o mais cheio de participantes e o mais recheado de vivências: este Fest-Yôga bate o recorde de 3 vivências <span style="text-decoration: underline;">simultâneas</span>! Não dá para fazer tudo, é muita coisa &#8211; muita coisa boa!</p>
<p>O evento ocorrerá nos dias 29, 30 e 31 de maio, e estamos indo eu, Dani, Sary, Mateus e Helio, numa aventura sobre quadro rodas a caminho do oriente catarinense, representando a egrégora chapecoense!</p>
<p><strong><em>SwáSthya!</em></strong></p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.fest-yoga.com.br" target="_blank">www.Fest-Yoga.com.br</a></p>
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		<title>Quem somos nós? (What the bleep do we know?)</title>
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		<pubDate>Wed, 27 May 2009 23:05:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Quem somos nós? foi o filme do nosso último Yôgacine, na casa da nossa querida colega Ozana. Se eu tiver que destacar um ponto ruim desse documentário, eu diria que é a abordagem excessiva do termo &#8220;espiritualidade&#8221;. Há inclusive um cientista (David Albert) que ficou indignado com o documentário, pois sua entrevista reiterou a não-relação [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Quem somos nós?</strong></em> foi o filme do nosso último Yôgacine, na casa da nossa querida colega Ozana. Se eu tiver que destacar um ponto ruim desse documentário, eu diria que é a abordagem excessiva do termo &#8220;espiritualidade&#8221;. Há inclusive um cientista (<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/David_Albert" target="_blank">David Albert</a>) que ficou indignado com o documentário, pois sua entrevista reiterou a não-relação entre física quântica e espiritualidade, enquanto a edição final de suas palavras insinuou o contrário. Depois, na segunda versão do filme que possui o subtítulo &#8220;Down the rabbit hole&#8221; (entrando na toca do coelho), o diretor ofereceu uma nova entrevista para esclarecer o posicionamento do professor Ph.D.</p>
<p>O radical <em>espirit</em> pode fazer o espectador começar a misturar com <em>espirit</em>ualismo. Bem, caros amigos, é como diz o Mestre DeRose: &#8220;Não confunda espiritualismo com espiritualidade. A espiritualidade é um patrimônio do ser humano. O Yôga de qualquer modalidade, desde que autêntico, desenvolve a espiritualidade. Espiritualismo é a institucionalização da espiritualidade, ou o sistema que toma por centro o espírito em contraposição à matéria, baseando-se no conceito da dicotomia entre corpo e alma como coisas separadas e oponentes.&#8221; É importante reler este trecho para compreender bem estes conceitos e não misturá-los.</p>
<div>Há diversos links que podem ser feitos entre o filme em questão e a filosofia do Yôga, o que torna impraticável dialogar sobre todos eles em um só encontro de sábado à noite (após três deliciosas e saborosas pizzas gigantes vegetarianas). Um dos aprendizados mais importantes que temos para aplicar desde já no dia-a-dia é sobre os condicionamentos e o impacto das ações e reações em nossa rede neural. No Yôga, utilizamos os termos vásana (condicionamento) e sámskara (registro existencial) para abordar este assunto.  O filme ensina de forma clara como desenvolvemos a nossa personalidade baseada nos comportamentos anteriores, e como eles vão se consolidando e ganhando força. Alguém que se irrita uma vez, irritar-se-á outra vez mais adiante, e outra, e outra, chegando a tal ponto que o comportamento de irritação e descontrole emocional estará intrínseco à sua personalidade, amalgamando-se de tal forma que ficará difícil visualizar uma luz no fim do tunel daquela pessoa.</div>
<p style="text-align: right;"><em>&#8220;O Homem faz escolhas, e as escolhas fazem o Homem.&#8221;</em><br />
Ricardo Mallet</p>
<div id="attachment_647" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img class="size-full wp-image-647" title="rede-neural-condicionamentos-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/rede-neural-condicionamentos-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="Ilustração da rede neural, onde registram-se os condicionamentos" width="600" height="150" /><p class="wp-caption-text">Ilustração da rede neural, onde registram-se os condicionamentos</p></div>
<p style="text-align: center;"><strong>Encerro com o excelente texto de Joris Marengo, o bem conhecido Jojó, Presidente da Federação de Yôga do Estado de Santa Catarina:</strong></p>
<p>O inconsciente é como um disco de vinil virgem.<br />
Desde o nascimento são registrados, marcados na superfície lisa do disco, todas as experiências de dor e prazer.<br />
Elas ficam ali, indefinidamente: totais, silenciosas, perenes e inconscientes. O Yôga denomina estes registros de samskáras.<br />
O samskára, como sulcos de um vinil, obriga-nos a dançar sempre as mesmas músicas, ou seja, a repetir os atos condicionados, os vásanás.<br />
Aquilo que denominamos de personalidade, individualidade são apenas atos condicionados mais sutis, mas ainda reações reflexas ao domínio silencioso do samskára.<br />
- Existirá uma condição de liberdade, além dos samskáras e vásanás?<br />
É este o estado não-condicionado que o yôgin aspira com toda a força do seu sádhana, dia após dia, samyama após samyama, sem concessões, até a liberação absoluta.</p>
<div style="text-align: right; "><strong><em>Joris Marengo</em></strong></div>
<p>Ele ainda acrescenta no rodapé:</p>
<p><em>Samskára</em>: as raízes profundas dos condicionamenos humanos, tendências subconscientes de caráter inato e hereditário.<br />
<em> Vásaná</em>: odor, desejo, ignorância. Impressões subconscientes, tendências ou disposições que condicionam o homem.</p>
<div id="attachment_646" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img class="size-full wp-image-646" title="quem-somos-nos-reflita-blog-alexandre-montagna" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/quem-somos-nos-reflita-blog-alexandre-montagna.jpg" alt="quem-somos-nos-reflita-blog-alexandre-montagna" width="600" height="211" /><p class="wp-caption-text">Cena que encerra o documentário</p></div>
<p style="text-align: left;">Blog do Jojó: <a href="http://yogafloripa.com/blogdojojo/">www.yogafloripa.com/blogdojojo/</a></p>
<p>Blog do DeRose: <a href="http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/">www.uni-yoga.org/blogdoderose/</a></p>
<p>Twitter de Ricardo Mallet: <a href="http://twitter.com/ricardomallet">twitter.com/ricardomallet</a></p>
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		<title>Aventureiros no ar</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 22:07:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Assista ao vídeo abaixo. Não é apenas lindo, é também espetacularmente arrepiante. A linha entre a vida e a morte fica como o sutil fio de uma teia de aranha. E em pensamentos, é fato, dá uma insana vontade de fazer igual.. muito igual. Gosto de pensar nos efeitos que isso gera no modo de pensar de quem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Assista ao vídeo abaixo. Não é apenas lindo, é também espetacularmente arrepiante. A linha entre a vida e a morte fica como o sutil fio de uma teia de aranha. E em pensamentos, é fato, dá uma insana vontade de fazer igual.. muito igual. Gosto de pensar nos efeitos que isso gera no modo de pensar de quem pratica tais atividades. Tudo o que fazemos reverbera dentro de nossos pontos de vista e atitudes comportamentais. Tenho a tendência a gostar da cabeça dessas pessoas que fazem coisas de meter medo: são propensas a romper com paradigmas e ter mente mais aberta. Quanto mais sedentária a rotina da pessoa, tão mais sedentária e estagnada será a maneira de pensar, agir e sentir a vida.</p>
<p>Bem, ao <em>wingsuit base jumping</em>, prefiro o Yôga: abre a mente, proporciona lucidez e hiperconsciência, sem o risco de morte. Relembro que, quando refiro-me ao Yôga, trato do Yôga Antigo &#8211; Método DeRose.</p>
<p>Um beijo à <a href="http://leticiaziebell.blogspot.com/2009/03/insano.html" target="_blank">Letícia Ziebell</a>, que me inspirou em mais um post com seu blog.</p>
<div style="text-align: center;"><object width="580" height="360" data="http://www.youtube.com/v/I4U6T_BB1N8&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;border=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/I4U6T_BB1N8&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;border=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /></object></div>
<div style="text-align: center;">
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=I4U6T_BB1N8" target="_blank">Veja o vídeo em http://www.youtube.com/watch?v=I4U6T_BB1N8</a></div>
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		<title>Foto do nosso Yôgacine no Diário do Iguaçu de 27 de março de 2009</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Mar 2009 18:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Saímos no jornal!! Diário do Iguaçu &#8211; Chapecó, Santa Catarina 27 de março de 2009 Muito legal! No próximo, quero mais gente participando!! Navegue mais para baixo e visualize o post em que comentei sobre o evento, e com a foto colorida. Artigos possivelmente relacionados:Sat chakra com De BonaO Yôgacine foi ótimo! Filme: O Feitiço [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center; ">Saímos no jornal!!<br />
Diário do Iguaçu &#8211; Chapecó, Santa Catarina<br />
27 de março de 2009</p>
<div id="attachment_337" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img class="size-full wp-image-337" title="jornal-yoga-yogacine-chapeco-alexandre-montagna-blog" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/03/jornal-yoga-yogacine-chapeco-alexandre-montagna-blog.jpg" alt="Todos lindões! O chai saborosíssimo. Só a &quot;legenda&quot; ficou &quot;engraçada&quot;, hehehe...." width="600" height="505" /><p class="wp-caption-text">Todos lindões! O chai saborosíssimo, o filme profundo/divertido e as grafias do sânscrito corretíssimas nesta legenda! ( Bom, só as aspas que não precisa utilizar. Fica a dica! ) Parabéns e alegres agradecimentos ao nosso amigo e jornalista Jeferson!!</p></div>
<p>Muito legal! <img src='http://alexandremontagna.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  No próximo, quero mais gente participando!!</p>
<p>Navegue mais para baixo e visualize o post em que comentei sobre o evento, e com a foto colorida.</p>
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		<title>O que é o Método DeRose</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Mar 2009 03:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas. Ou de forma mais extensa: O Método DeRose é uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas.</p>
<p>Ou de forma mais extensa:</p>
<p>O Método DeRose é uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento.</p>
<p>Listando por tópico, facilita a compreensão:</p>
<ul>
<li>uma proposta de life style;</li>
<li>com ênfase em boa qualidade de vida;</li>
<li>boas maneiras;</li>
<li>boas relações humanas:</li>
<li>boa cultura;</li>
<li>boa alimentação;</li>
<li>boa forma;</li>
<li>reeducação respiratória;</li>
<li>administração do stress;</li>
<li>as técnicas orgânicas;</li>
<li>tônus muscular;</li>
<li>flexibilidade;</li>
<li>concentração e meditação;</li>
<li>a consequência final é o autoconhecimento.</li>
</ul>
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		<title>Entrevista com DeRose na TV Estadão</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 19:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Assista a esta entrevista com o Mestre DeRose na TV Estadão: http://www.estadao.com.br/interatividade/Multimidia/ShowVideos.action?destaque.idGuidSelect=9CE150343C6D4029AF2965966E386514 Excelente matéria. As palavras são sempre muito bem colocadas, num tom de voz que passa por nuances inteligentes, temperadas com olhares e sorrisos na medida. Esse cara sempre é assim. É o siddhi (perfeição) da expressão. Espero que, agora, todos (inclusive o entrevistador) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Assista a esta entrevista com o Mestre DeRose na TV Estadão:</p>
<p><a href="http://www.estadao.com.br/interatividade/Multimidia/ShowVideos.action?destaque.idGuidSelect=9CE150343C6D4029AF2965966E386514" target="_blank">http://www.estadao.com.br/interatividade/Multimidia/ShowVideos.action?destaque.idGuidSelect=9CE150343C6D4029AF2965966E386514</a></p>
<p>Excelente matéria. As palavras são sempre muito bem colocadas, num tom de voz que passa por nuances inteligentes, temperadas com olhares e sorrisos na medida. Esse cara sempre é assim. É o siddhi (perfeição) da expressão.</p>
<p>Espero que, agora, todos (inclusive o entrevistador) tenham compreendido que <strong>O Yôga</strong> e &#8220;<em>a yóga</em>&#8221; são coisas completamente diferentes, como Física e Educação Física.</p>
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		<title>Definição de qualidade de vida</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 20:54:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar. Esta é a definição de qualidade de vida adotada pela Cultura do SwáSthya. Gosto bastante, pois ela foi bem pensada e demoramos até chegar nestas palavras. Mude, retorne, case-se, separe-se, viaje, compre, venda, doe, receba, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;"><strong>Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer,<br />
com alegria, saúde e bem-estar.</strong></p>
<p>Esta é a definição de qualidade de vida adotada pela Cultura do SwáSthya. Gosto bastante, pois ela foi bem pensada e demoramos até chegar nestas palavras.</p>
<p>Mude, retorne, case-se, separe-se, viaje, compre, venda, doe, receba, presenteie, conquiste, mude, mude, mude. Faça aquilo que você quiser, conquanto não prejudique ninguém. Faça o que lhe inspira prazer, mas faça sem sentimento de culpa, faça com alegria, saúde e bem-estar. Ganhe dinheiro para ajudar nas realizações, mas não dependa do dinheiro para nada. Pare com o ciúme, inveja, medo, ódio remoído. Torne sua existência descomplicada.</p>
<p>Para seguir navegando sobre este assunto, <a title="Qualidade de vida no Blog do DeRose" href="http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/uni-yoga_arquivo_derose/o-que-e-qualidade-de-vida/" target="_blank">leia o post sobre qualidade de vida no Blog do DeRose</a>.</p>
<p>Sobre mudanças, <a href="http://alexandremontagna.com/blog/arquivo/mude-sempre-por-joris-marengo/">leia o post com o vídeo do professor Joris Marengo intitulado </a><strong><em><a href="http://alexandremontagna.com/blog/arquivo/mude-sempre-por-joris-marengo/">Mude Sempre</a></em></strong>.</p>
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		<title>Escreva Yôga. Diga &#8220;O Yôga&#8221;.</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 02:40:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yôga: o Poder]]></category>
		<category><![CDATA[gafe cultural]]></category>
		<category><![CDATA[grafia]]></category>
		<category><![CDATA[ioga]]></category>
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		<category><![CDATA[SwáSthya Yôga]]></category>
		<category><![CDATA[transliteração]]></category>
		<category><![CDATA[Uni-Yôga]]></category>
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		<description><![CDATA[Palavras que terminam em A, no sânscrito, em 99,99% dos casos são do gênero masculino. Diga que está praticando o Yôga! Além disso, assim como Kung-Fu, Judô ou Karatê, a palavra Yôga deve ser escrita com inicial maiúscula. Não é necessário maiúscula para adjetivos como em a respiração yôgi, a alimentação do yôgin ou a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Palavras que terminam em A, no sânscrito, em 99,99% dos casos são do gênero masculino. Diga que está praticando <strong><span style="text-decoration: underline;">o</span> Yôga</strong>! Além disso, assim como Kung-Fu, Judô ou Karatê, a palavra Yôga deve ser escrita com inicial maiúscula. Não é necessário maiúscula para adjetivos como em a <em>respiração yôgi</em>, <em>a alimentação do yôgin</em> ou <em>a beleza da yôginí</em>, etc.</p>
<p>E o acento circunflexo é para fechar a pronúncia, certo? &#8230;.. errado.<br />
Ali ocorre uma crase (fusão de duas letras, A + U), logo, é necessário usar acento. Qualquer sinal indicativo de crase poderia ser utilizado, dependendo da convenção de transliteração adotada. Mas, pergunto: <strong>para o nosso português, qual das maneiras abaixo é a mais adequada para grafar a palavra?</strong></p>
<ul>
<li>Yöga &#8211; o trema poderia ser utilizado, afinal, convenção é convenção; mas não é a melhor opção;</li>
<li>Yòga &#8211; o acento grave também poderia ser utilizado, mas há melhor alternativa;</li>
<li>Yõga &#8211; o til serve para nasalizar.. não é muito adequado para o nosso caso;</li>
<li>Yóga &#8211; o acento agudo poderia ser utilizado, mas induziria o leigo a pronunciar com o O aberto (yóóóga);</li>
<li><strong>Yôga &#8211; o acento circunflexo, para o português, é a melhor opção.</strong> Além de sinalizar a crase (necessário), ainda induz à pronúncia correta da palavra Yôga (muito útil).</li>
</ul>
<p>Demonstração de que a palavra Yôga tem acento no seu original em alfabeto dêvanágarí:</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-412" title="demonstracao-acento-palavra-yoga-ioga" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/02/demonstracao-acento-palavra-yoga-ioga.png" alt="demonstracao-acento-palavra-yoga-ioga" width="450" height="132" /></p>
<p>Contudo, a Ióga existe. Surgiu no Brasil, na década de 1960. Geralmente, consiste em práticas utilitárias que misturam partes de técnicas do Yôga com uma infinidade de outras coisas. Não é nem aqui, nem na China, nem na Índia, nem de perto, nem de longe, parecida com a tradicional filosofia milenar indiana. Dizer que está praticando &#8220;<em>ióga</em>&#8221; com o Alexandre, que ensina <strong>Yôga</strong>, é uma <a href="http://alexandremontagna.com/blog/arquivo/ioga-nos-estados-unidos/" target="_self">gafe digna de Seu Creysson</a> do Casseta &amp; Planeta.</p>
<p>Em tempo: o melhor seria utilizarmos a grafia Yōga, com o mácron. Este acento grego é utilizado para indicar a sílaba longa, e é exatamente o que queremos. Entretando, não possuímos este sinal em nosso alfabeto, e ficamos com a segunda opção que é o acento circunflexo.</p>
<blockquote><p><em>O acento está claramente indicado, uma vez que a letra ô no sânscrito é sempre longa e fechada. As transliterações ocidentais convencionaram que as letras longas devem ser assinaladas com o acento. Este pode variar de uma convenção para outra, mas o que se observa é que o circunflexo foi adotado por um renomado autor indiano, Sri Purohit Swami, que escreveu Os aforismos do Yôga de Pátañjali, em inglês, e também pelo célebre autor Kastberger, que escreveu o Léxico de filosofía hindú, em castelhano. Ora, nenhuma das duas línguas possui o circunflexo e, apesar disso, ambos reconheceram a necessidade da sua presença na palavra Yôga. </em></p>
<p><em>Durante muitos anos não se aplicou o acento uma vez que ninguém ousou questionar isso. Primeiro, quem colonizou a Índia foram os britânicos que não tinham acentos em suas tipografias, mas possuíam um argumento intelectualmente muito persuasivo que era sua poderosa Armada. Segundo, no Ocidente conhecia-se bem pouco o sânscrito (na Índia eles não ligam a mínima se a transliteração para alfabetos ocidentais está correta ou não). Terceiro, há muito patrulhamento ideológico neste segmento e ninguém queria se expor a críticas, ainda que chegasse a estas mesmas conclusões.</em></p>
<p><em>Retirado do libreto <strong>Tudo sobre Yôga</strong></em><em>, de DeRose</em></p></blockquote>
<p>BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA ESPANHOL:<br />
Léxico de Filosofía Hindú, de Kastberger, Editorial Kier, Buenos Aires.</p>
<p>BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA INGLÊS:<br />
Aphorisms of Yôga, de Srí Purôhit Swámi, Faber and Faber, Londres.</p>
<p>BIBLIOGRAFIA PARA O IDIOMA PORTUGUÊS:<br />
Poema do Senhor, de Vyasa, Editora Relógio d&#8217;Água, Lisboa.</p>
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		<title>DeRose e o SwáSthya</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Feb 2009 01:48:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Montagna</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Nossa Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Yôga: o Poder]]></category>
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		<category><![CDATA[Origens do Yôga]]></category>
		<category><![CDATA[Sámkhya]]></category>
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		<category><![CDATA[Universidade de Yôga]]></category>
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		<description><![CDATA[(texto extraído da monografia de Alexandre Montagna, apresentada à banca das avaliações de revalidação anual da Universidade de Yôga) Um filósofo contemporâneo chamado DeRose, Mestre de Yôga, desde cedo interessou-se pela filosofia e começou a debulhar a literatura disponível em sua época a fim de compreender o Yôga em sua totalidade. No seu caminho de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>(texto extraído da monografia de Alexandre Montagna, apresentada à banca das avaliações de revalidação anual da Universidade de Yôga)</em></strong></p>
<p>Um filósofo contemporâneo chamado DeRose, Mestre de Yôga, desde cedo interessou-se pela filosofia e começou a debulhar a literatura disponível em sua época a fim de compreender o Yôga em sua totalidade. No seu caminho de expansão do conhecimento e evolução no Yôga, foi se tornando um grande professor, com um notável poder de realização e determinação. Devido à sua grandeza desde jovem e ao fato de os demais professores de Yôga sentirem-se ameaçados financeiramente, DeRose começou a sofrer amargas dificuldades e obstáculos logo no início de sua carreira.</p>
<p>Quando uma pessoa superlativamente predisposta, dinâmica e determinada assume uma filosofia para sua vida, naturalmente se interessará pela sua história e origem. Pois foi esse interesse que fez DeRose buscar as origens do Yôga: durante mais de duas décadas este professor foi à Índia, pesquisou os Shástras (escrituras hindus) e estudou nos mais tradicionais áshrams daquele país. Um ano de pesquisa árdua e dedicação integral ao Yôga já seria o suficiente para angariar um sem-número de informações. <strong>Vinte e quatro anos de pesquisa árdua e dedicação ultra-integral ao Yôga</strong> foi o suficiente para que o então Mestre DeRose concluísse sua busca pela origem do mais genuíno Yôga, que estava considerado extinto.</p>
<p>Eis que surge o SwáSthya Yôga, como uma proposta de resgate e codificação do Yôga Antigo, Pré-Clássico, pré-vêdico, pré-ariano, proto-histórico. O Mestre DeRose buscou o Yôga mais antigo, de fundamentação Tantra-Sámkhya (Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya) e codificou-o com o nome de SwáSthya Yôga, que em sânscrito significa auto-suficiência (self-dependence), saúde, bem-estar, conforto, satisfação.</p>
<table style="margin: 1.5em auto; text-align: center;" border="1" bordercolor="#999">
<tbody>
<tr>
<td style="background: #eee;" colspan="6">CRONOLOGIA HISTÓRICA DO YÔGA</td>
</tr>
<tr>
<td class="divisao1">Divisão</td>
<td class="yogaantigo2" style="background: #ccc;" colspan="2">YÔGA ANTIGO</td>
<td class="yogamoderno2" colspan="3">YÔGA MODERNO</td>
</tr>
<tr>
<td>Tendência</td>
<td style="background: #ccc;" colspan="2">Sámkhya</td>
<td colspan="3">Vêdánta</td>
</tr>
<tr>
<td>Período</td>
<td style="background: #ccc;">Yôga Pré-Clássico</td>
<td>Yôga Clássico</td>
<td colspan="2">Yôga Medieval</td>
<td>Yôga Contemporâneo</td>
</tr>
<tr>
<td>Época</td>
<td style="background: #ccc;">Mais de 5.000 anos</td>
<td>séc III a.C.</td>
<td>séc VII d.C.</td>
<td>séc XI d.C.</td>
<td>séculos XIX e XX</td>
</tr>
<tr>
<td>Mestre</td>
<td style="background: #ccc;">Shiva</td>
<td>Pátañjali</td>
<td>Shankara</td>
<td>Gôrakshanatha</td>
<td rowspan="2">Aurobindo<br />
Rámakrishna<br />
Vivêkánanda<br />
Shivánanda<br />
Chidánanda<br />
Krishnánanda<br />
Yôgêndra</td>
</tr>
<tr>
<td>Literatura</td>
<td style="background: #ccc;">Upanishad</td>
<td>Yôga Sútra</td>
<td>Vivêka Chudamani</td>
<td>Hatha Yôga</td>
</tr>
<tr>
<td>Fase</td>
<td style="background: #ccc;">Proto-histórica</td>
<td colspan="4">Histórica</td>
</tr>
<tr>
<td>Fonte</td>
<td style="background: #ccc;">Shruti</td>
<td colspan="4">Smriti</td>
</tr>
<tr>
<td>Povo</td>
<td style="background: #ccc;">Drávidas</td>
<td colspan="4">Áryas</td>
</tr>
<tr>
<td>Linha</td>
<td style="background: #ccc;">Tantra</td>
<td colspan="4">Brahmácharya</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: center;"><em>Quadro extraído do livro <strong>Tratado de Yôga</strong>, de DeRose</em></p>
<p>Apenas este resgate histórico, que já foi reconhecido em diversos países e inclusive na própria Índia, já seria o suficiente para colocar DeRose na lista dos Grandes Mestres e nomes do Yôga mundial. Mas há outro fato que deve-se enaltecer e reconhecer, a fim de dar-lhe os créditos merecidos: o Yôga, após a obra deste Mestre, passou a ser praticado por mim e por você. E isto é sem preço. Antes o Yôga estava muito atrelado ao misticismo (Vêdánta), ao comportamento repressor (Brahmácharya) e à ocidentalização. Os praticantes geralmente eram pessoas místicas, espiritualistas, calmas, por vezes passivas, geralmente mulheres e a maioria da terceira idade. DeRose revelou que nos textos hindus antigos, o Yôga sempre foi associado a conceitos de força, poder e energia, era praticado por homens e era preciso muita energia e tempo de vida para despertar a força interior necessária para a conquista da meta, logo era necessário começar biologicamente jovem. Ele desmitificou a filosofia, resgatando o prisma naturalista do Sámkhya e tornou o Yôga uma prática muito mais cheia de vida e sensorialidade ao resgatar a raiz comportamental original do Yôga, o Tantra.</p>
<p>A profissão de Instrutor de Yôga não era reconhecida. DeRose, com muita lucidez, tornou a profissão extremamente viável e gratificante. É neste ponto que vou argumentar contra acusações maldosas que já presenciei: seu alto senso administrativo &#8211; necessário num sistema capitalista &#8211; é alvo de críticas de minorias inexpressivas, que acusam-no por ser bem sucedido demais, ou talvez porque consideram a prosperidade profissional incoerente nesta área, ao exercer o vício de pensamento que separa a evolução do indivíduo em um lado, e o zelo pelos bens materiais em outro lado. Na verdade, este sucesso e exemplo de competência e administração são invejados por meteoritos que gostariam de ser estrelas, mas que nunca conseguirão ter o mesmo brilho, pois ao invés de produzir em conjunto, permanecem distantes e com o ego às alturas, sendo incapazes de reconhecer um grande feito de um nobre homem.</p>
<p>Para compreender melhor sobre como funciona o bem-sucedido procedimento financeiro-administrativo elaborado pelo Mestre DeRose, leia o livro do Instrutor Thiago Massi: <strong><em>O que é a Uni-Yôga</em></strong>, da editora Nobel.</p>
<p style="text-align: center; "><em>&#8220;Inveja não consiste em querer o que o outro tem.<br />
Consiste em querer que o outro não tenha&#8221;</em><br />
Autor desconhecido</p>
<p>Hoje, o reconhecimento de sua obra está espalhado por diversos países. O mundo está redescobrindo o Yôga Antigo, muito bem organizado e codificado com o nome de <strong>SwáSthya</strong>. Estima-se em 1 milhão o número de praticantes diretos e indiretos desta modalidade de Yôga no Brasil, sem contar lá fora. São milhões de pessoas que ficam encantadas com a beleza e a proposta da Nossa Filosofia. Por experiência própria, eu digo que qualquer pessoa disposta a viver com qualidade e a buscar o melhor para si identifica-se com esta Cultura.</p>
<p> </p>
<div id="attachment_27" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.uni-yoga.org"><img class="size-full wp-image-27" title="logo-metodo-derose" src="http://alexandremontagna.com/blog/wp-content/uploads/2009/02/logo-metodo-derose.jpg" alt="Método DeRose" width="450" height="251" /></a><p class="wp-caption-text">Logo do Método DeRose</p></div>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Na trajetória profissional e pessoal do Mestre DeRose, há muitas histórias pitorescas a contar e situações que estão melhor detalhadas em sua autobiografia <strong><em>Quando É Preciso Ser Forte</em></strong>, da Editora Nobel. Sugiro veementemente que você trave contato com esta obra. Ela poderá mudar a sua vida.</p>
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