Ciao! Sono Alexandre Montagna.
Lavoro nel campo dello sviluppo personale da quasi 10 anni. Insegno a giovani e adulti a respirare meglio, a concentrarsi, a ottenere nervi d'acciaio e a conquistare forza e flessibilità corporea.
Conosci il mio lavoro
Lavoro nel campo dello sviluppo personale da quasi 10 anni. Insegno a giovani e adulti a respirare meglio, a concentrarsi, a ottenere nervi d'acciaio e a conquistare forza e flessibilità corporea.
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Trasmetto concetti e tecniche che conducono ad un livello superiore di qualità della vita.
Il Metodo De Rose è un sistema che si basa sullo sviluppo personale attraverso un approccio complessivo alla persona: dalla corretta alimentazione e buona condizione fisica fino all'arricchimento culturale, sviluppando così il praticante verso la cultura di gestione dei conflitti e amministrazione dello stress.
Il cardine della disciplina De Rose sono la rieducazione respiratoria, tecniche di miglioramento della forza e flessibilità e del tono muscolare e tecniche per lo sviluppo della concentrazione mentale.
L'obiettivo profondo del Metodo De Rose è quello di condurre all'espansione della lucidità e a una profonda conoscenza di sé, attraverso una disciplina fortemente dinamica e attiva che affonda le origini in antiche tecniche indiane.
Due lezioni a settimana per ricaricarsi ed essere pronti ad affrontare la giornata, gli ostacoli e le sfide del quotidiano. Contattami: +39 388 908 1340.
Questa è una modalità fantastica per perfezionarsi insieme agli amici e alla famiglia. Iscriviti: TigerPalestra.it / 02 45478436.
Sei mesi di lezioni privati con orientazioni speciali. Sviluppo dei muscoli, della voce e della volontà. Perfezionamento dei rapporti con gli altri.
Testimonianza di Edoardo Liberati, pilota della Lamborghini.
Esibizione della DeRose ArtCompany e intervista con Carlo Mea per Telethon su RAI1 nel 18/12/2016.
#forza #flessibilità #grinta #persistenza #vigore #energia #DeRoseMethod
Alcune delle mie foto in Italia e in Brasile.
Le mie maggiori conquiste sono il cuore di Sarita e mia pelosa Mel, la golden più dolce del mondo.
Ogni tanto raggruppo gli alunni per fare delle lezioni aperte nei parchi, nei giardini, ecc. Unisciti a noi!
Un workshop appagante che rende ogni membro del gruppo più soddisfato con sé stesso.
Questa pratica è la mia specialità: un momento prezioso e potente due volte a settimana.
È altrettanto bella una pratica allegra e gioiosa. Un momento per distendersi mentre ci si diverte.
Uno stile di vita sano e molto professionale, ma senza complicazioni, è quello che voglio insegnarti.
Ricorda: fra un anno potresti desiderare di aver iniziato oggi.